Autor Libuše Tomanová

O autorovi

Jsem životní koučka. Mým posláním je inspirovat druhé, aby dokázali jít svou vlastní cestou, stali se svou nejlepší verzí a žili své nejlepší možnosti. Můj příběh si můžete přečíst zde >>

Stále mi něco vyčítá!

Nevhodně jsem zvolila slova, přišla jsem pozdě, nedobře jsem vyřešila situaci s dětmi, nedodržela jsem, co jsem slíbila, nedokončila jsem svou práci včas. Prostě zachovala jsem se špatně. Také vám druzí něco vyčítají? Když mi někdo něco vytýká, cítím se hrozně. “Tohle děláš špatně. Podívej se, zase jsi to podělala. Takhle to nikdy nedoděláš.” Jsem fakt hrozná… máma, partnerka,...

Nazabíjejme v dětech jejich jedinečnost, nadání a dary

24 dětí ve třídě. Každé je jiné. Každé baví jiný předmět. Každé má jiné nadání, talenty a vlohy. V běžné škole se však učí všechny to samé a stejným způsobem. Můžeme se pak divit, že v 15 letech nevědí, kam chtějí na střední školu? Matematika a fyzika, to mu jde. Ale ten dějepis a český jazyk! Neuvažujete o nějakém doučování? Myslím, že u vašeho...

Štve mě jak se chová

V posledních dnech od svých klientů často slýchávám přání, či doslova volání po změně. Chtějí, aby se jejich partner, rodič, dítě, přítel, šéf nebo i kolega v práci… choval jinak. Pak bude vše OK. Nejčastěji chtějí, aby někdo, s kým tráví čas, něco začal nebo přestal dělat. Proto jsem se rozhodla věnovat další článek tomu, jak naše životy ovlivňuje chování...

Jak zvládnout krizi?

Neřeknu vám, co máte dělat. Místo toho s vámi chci sdílet postup, který by vám mohl pomoct objevit to, co bude v krizích pomáhat konkrétně vám. Záchranné lano máme každý uvnitř sebe, pomůžu vám ho najít a dostanete tip jak jej neztratit. V článku “Krize jsou tvůrčí” jsme se společně zamýšleli nad otázkou, zda je možné, mít se v životě jen dobře....

Krize jsou tvůrčí

Všichni chceme být šťastní. Ale jde to? Je opravdu možné neustále se radovat, těšit se a bavit? V tomto článku s vámi chci sdílet své životní propady a krize a své postoje k těmto situacím. Zároveň pro vás chci vytvořit prostor k zamyšlení se nad tím, jak to s krizemi máte vy. Abyste si sami odhalili, co konkrétně vám může pomoct. Co je...

Nehledejte. Vytvářejte!

Jana: Nevím co přesně bych měla dělat…. stále se hledám… Marek: Mám práci a skvělou ženu, přesto mi smysl mého života stále uniká… V poslední době se setkávám z řadou klientů, kteří hledají. Hledají štěstí. Hledají spokojenost. Hledají smysl života. Jejich záměrem je “hledání” a proto jejich mysl zhmotňuje “hledání”. Tito lidé budou pravděpodobnost stále hledat, dokud svůj záměr...

2 ženy, 2 potraty, 2 příběhy

Je to, co se nám v životě děje požehnání, nebo prokletí? Jak přemýšlení o tom, co se nám děje ovlivňuje náš život? K těmto otázkám mě přivedly dvě klientky, které mou pomoc vyhledaly shodou okolností ve stejný čas a které zažily stejnou situaci – potrat. Chci vám přiblížit jak moc se mnohou různit pohledy lidí na situaci, přestože se jedná...

Dobrá rada nad zlato

“ Už nevím co mám dělat, je to začarovaný kruh. Kamarádka mi řekla: tak prostě z té práce odejdi a je to. Ale víte, ono to není tak jednoduché. Jsem samoživitelka a nemůžu si dovolit zůstat bez peněz. Jí se to mluví, má manžela, který má vysoké příjmy.“ To jsou slova jedné z mých klientek. Změnit práci znamená pro každého...

Problém není řešení aneb co o hledání příčin možná nevíte

„Tak se posaďte paní Malíková, povídejte, copak vás trápí?“ Mnoho let pracuji s lidmi. Většina z nich má v sobě pevně zakořeněný předpoklad, že problém někde vznikl a k tomuto prapočátku je potřeba dostat. Jsou přesvědčeni, že odhalení příčiny problému a její následné odstranění, je tou jedinou správnou a účinnou cestou. Víc než polovina mých klientů si myslela to samé. Ale...

Od deníku k blogu

Na problém Honzy, existuje jen řešení Honzy. To, co řeší Jana, vyřeší jen Jana. V konzultacích svým klientům neudílím rady, ani neříkám co mají dělat a jak je to správě. Svá jedinečná a funkční řešení si objevují sami.  Jsem expertem na vedení pomáhajícího rozhovoru a proto pomáhám svým klientům tato řešení najít díky otázkám, společnému přemýšlení a povídání. Pomáhám otázkami...